Día Mundial del Sueño

Día Mundial del Sueño

La Asociación Mundial de Medicina del Sueño (World Association of Sleep Medicine - WASM) celebra hoy el Día Mundial del Sueño. Durante este día se realizarán diversas actividades en todo el mundo con el objetivo de llamar la atención sobre distintos problemas importantes vinculados al sueño.

Con el lema: “Respira fácilmente, duerme bien”, la Asociación Mundial de Medicina celebra hoy el Día Mundial del Sueño.

Los problemas más comunes del sueño son:

Insomnio: dificultad para dormirse o mantenerse dormido


Apnea del sueño: interrupciones de la respiración durante el sueño

Síndrome de las piernas inquietas: una sensación de hormigueo o picazón en las piernas

Narcolepsia: "crisis de sueño" durante el día

Más información: http://www.wasmonline.org/